По-перше: з точки зору очищення шкіри, оскільки сальні залози сухої шкіри виробляють менше жиру та виділяють менше жиру, функція масляної захисної плівки на поверхні шкіри не дуже хороша, а температура води під час очищення не може бути надто високою. Загаломкажучи, рекомендується використовувати теплу воду, близько 40℃води. Під час купання або чищення частин намагайтеся не використовувати лужні засоби для чищення, а намагайтеся використовувати нейтральні або кислотні засоби, наприклад дитячі. Більш підходять засоби для чищення та догляду за шкірою для немовлят.д. Після очищення необхідно звернути увагу на нанесення зволожуючих засобів по догляду за шкірою, щоб захистити шкіру від вологи. Збільшення вмісту води може покращити стан шкіри.
По-друге, з точки зору косметики, засоби по догляду за сухою шкірою слід підбирати ретельно. По-перше, зволожуюча властивість є кращою. Рекомендується використовувати деякі емульсії або креми. Ті, що містять зволожуючі інгредієнти, такі як гіалуронова кислота та гіалуронова кислота, мають кращі зволожуючі властивості. Крім того, намагайтеся якомога рідше використовувати засоби для догляду за шкірою, які містять подразнюючі речовини, такі як відбілювачі або спирт, оскільки вони можуть мати очисний ефект або спеціальні ефекти всередині. Однак через погану бар’єрну функцію сухої шкіри та відхилення від переносимості багатьох факторів слід бути особливо обережним під час використання засобів догляду за шкірою. Не використовуйте засоби для догляду за шкірою, що викликають подразнення, щоб посилити подразнення шкіри.
По-третє, раціональне харчування забезпечує достатній сон. З точки зору дієти, це не просто вегетаріанство. Необхідно збалансовано харчуватися і вживати якісний білок, наприклад, нежирне м'ясо і молочні продукти, які заохочуються. Крім того, необхідно додавати овочі, фрукти та інші продукти, багаті вітамінами, клітковиною, мікроелементами або злаками. Звичайно, також необхідно уникати вживання основних продуктів і збалансовано харчуватися. Збалансоване харчування забезпечить шкіру багатими поживними речовинами, що допоможе покращити її стан. Сон само собою зрозумілий, адже якісний сон корисний для підтримки гарного стану шкіри.
Час публікації: 21 липня 2023 р